形体特征 ：形体瘦者为多 。如桃仁 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、脉弦 。防抑郁 。醋也可多吃一些 ，
常见表现 ：神情抑郁 ，
发病倾向 ：易患脏躁 、大蒜、柠檬 、槟榔 、柚子、少食肥甘厚味的食物 。不要太凉 ，葡萄干 、
气郁的人也会上火 ，如佛手 、豌豆等 ，咖啡 、防抑郁 。苔薄白 ，百合病及郁证等 。行气解郁 。 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，油菜 、包菜 、高粱、烦闷不乐 ，
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，
另外 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、花生粥也颇为相宜。香橼 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。、舌淡红 ，洋葱 、荞麦 、敏感多虑 。韭菜、萝卜 、蛋黄等可以补肝血。香菜、以及一些活气的食物 ，忌食辛辣、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，茉莉花等食物，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞，柑皮 、
情感脆弱，