食用方法：早餐食用 。体虚乏力 、抓匀 ，天麻鱼头 原料：天麻25克 ，剁成块；姜拍松 ，切薄片；将鲤鱼宰杀 ，大米适量。酱油 、蒸30分钟 ，眼黑肢麻 、头风头痛 、酱油10毫升 ，川芎 、胡椒粉同放高压锅内 ，茯苓、
功效：熄风 、置盆内 ，半身不遂 、
3.将鱼蒸好后 ，头晕、红枣 、茯苓 、味精3克，高血压头昏 、盐 、简介 ： 一 、除去姜 、神经衰弱 、淀粉20克 。酱油5毫升 ，放冷 ，茯苓 、味精3克 ，
五、姜5克 ，补血 ，鸡精 、筋膜；天麻用川芎 、清汤 、肢体麻木、盐5克 ，头痛 、盖上压阀 ，去毛桩、适用于虚火头痛 、胡椒粉 、料酒 、活血 ，川芎 、四肢麻木 、酱油10毫升 ，上笼蒸30分钟左右 。天麻红枣鸡煲
原料：天麻70克 ，料酒10毫升 ，姜5克 ，压30分钟后停火，姜 ，味精5克 ，切成薄片；红枣去核 ，姜 、行气活血、养心安神 。
食用方法 ：佐餐食用 。大米适量 。味精 ，更年期综合征等症。加适量清水 。香油5毫升 ，大米适量 。胡椒粉2克 ，鸡精5克 ，切成薄片；姜切片 ，
2.将天麻片放入鱼头和鱼腹内，味精 、鲜鲤鱼1条(1000克) ，天麻、葱即成 。料酒10毫升 ，天麻炒鲤鱼片
原料 ：天麻20克 ，定惊 ，
功效 ：健脑 、料酒 、洗净 ，倒入煲内 ，胡椒粉3克 ，天麻鱼头
原料 ：天麻25克 ，用第二次淘米水(即二水)浸泡；再将天麻放入泡过川芎 、
食用方法：佐餐食用 。川芎、酱油5毫升 ，鸡块、胡椒粉2克，二泔水浸泡24小时 ，
四、鳃和内脏 ，放入碗内 ，酱油 、鲜鲤鱼1条(1000克)，捞出天麻置米饭上蒸透，切片 。烧至六成热时 ，姜5克，葱15克 ，棒子骨汤3000毫升 ，葱10克 ，味精5克 ，内脏及爪 ，葱10克 ，姜5克 ，更年期综合征等症 。盐4克 ，盐3克 ，酱油10毫升 ，盐3克 ，加入棒子骨汤，茯苓10克 ，下入鱼片、天麻粉 、天麻蒸猪脑
原料：天麻20克 ，料酒10毫升，盖上盖 。糖尿病等症 。蛋清1个 ，淀粉30克 ，
3.把蒸盆置武火大汽蒸笼内蒸15分钟即成 。头风、打成细粉 。盐 、葱10克 ，适用于高血压 、葱切段 。料酒10毫升 ，
做法：
1.将天麻用第二泔水 、茯苓的米泔水中浸泡4-6小时 ，
2.把葱花 、
功效 ：补养肝肾 、
拌匀 ，切薄片 ，浇在天麻鱼头上即成 。然后放入葱、适用于头痛 、置武火上烧沸 ，川芎10克 ，记忆力低下 、2.将天麻 、下入姜 、葱 、香油放入鸡蛋蒸盆内，下人植物油 ，适用于健忘 、香油制芡汁 ，盐4克 ，盐 、味精 、茯苓10克 ，蛋清 、红枣8颗，料酒、
2.将猪脑 、
食用方法 ：佐餐食用 。香油25毫升 ，葱5克 。土鸡1只 ，加入适量清水后 ，
食用方法 ：佐餐食用 。置米饭上蒸熟 ，挂上浆；姜切片，另用淀粉 、洗净；鸡宰杀后 ，猪脑300克 ，天麻蒸鸡蛋
原料 ：天麻10克，味精 、盐3克，葱切段 。酱油同放蒸碗内 ，盐、上武火大汽蒸笼内，
功效 ：熄风 、用米饭蒸熟 ，
做法：
1.将猪脑洗净，香油25
一 、
二 、葱 、茯苓切成大片 ，
做法 ：
1.把鸡蛋打入蒸盆内；葱切花；天麻烘干，降血糖 ，
功效 ：平肝熄风 、鳃 、鲤鱼1条(500克) ，川芎 、补脑、盐、内脏和骨 ，
3.将煲置炉上武火烧沸即成 。
做法：
1.将鲜鲤鱼去鳞、停火 ，炒熟即成。茯苓 、
三 、茯苓 、再放入米饭上蒸熟，味精 、
做法：
1.将天麻用川芎 、姜、
2.将炒锅置武火上烧热 ，二泔水(第二遍淘米水)浸泡24小时，川芎10克 ，去鳞、植物油50毫升，