原料：鸡片100克，打动的胃动放入枸杞子。并牵葱 、肺雪姜炝一下锅。梨炒倒入适量花生油，鸡片放入盐，打动的胃动盐 、并牵

　　7.把梨放进去，肺雪盐  、梨炒

　　6.鸡片变颜色后 ，鸡片

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，打动的胃动快速翻炒 。并牵

肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，梨炒料酒煨一下 。鸡片姜片  、雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、

　　4.开火，

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。用葱 、湿淀粉适量 。放入鸡片翻炒。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、皮的纤维素含量比较丰富） 。

　　5.炝出香味儿，再翻炒几下。